perda

Como escolher o melhor plano de emagrecimento – o pior erro ao fazer um plano de perda de peso

Então você quer escolher o melhor plano de emagrecimento?

E eu sei que você não quer desperdiçar seu dinheiro e não ver os resultados certos? Ou pior ainda … Perca peso e depois ganhe de volta né?

Sim, eu era como você. E eu sei como você está se quitoplan sentindo. Quando eu estava com sobrepeso (e eu quero dizer gordura!) Eu procurei o melhor plano lá fora, mas eu estava sobrecarregado e confuso. Eu tentaria planos falsos e recuperaria o peso.

Foi informação sobre carga. Pior ainda, a informação que eu encontrei foi muitas vezes contraditória ou simplesmente errada. Mas…

Eu tenho boas notícias para você …

Eu escolhi o melhor plano de perda de peso e você também pode! Eu vou te ensinar como.

Obter isso, a indústria de perda de peso é uma indústria de US $ 150 bilhões apenas nos EUA e na Europa sozinho. Mas se tanto dinheiro está sendo gasto em perder peso, por que 65% dos americanos ainda estão acima do peso ou obesos?

É porque essas mesmas pessoas cometem o pior erro quando tentam escolher o melhor plano de emagrecimento. É por isso que você está aqui: você não quer cometer esse erro.

Então, qual é o pior erro que você pode cometer quando escolhe um plano?

Pensando a curto prazo.

Agora, muitas pessoas tentam escolher um plano de perda de peso que irá levá-los os maiores resultados no menor tempo possível. Eles querem perder peso e depois acabar com isso …

Agora, muitas pessoas tentam escolher um plano de perda de peso que irá levá-los os maiores resultados no menor tempo possível. Eles querem perder peso e depois acabar com isso …

Isto é incompreensível. Nós todos fazemos isso e não apenas na perda de peso … Mas o problema com isso é que a perda de peso bem sucedida e permanente requer algo um pouco diferente. Isso requer…

… Esforço constante e resultados estáveis. Desculpe não perder 30 libras em 2 semanas, apesar do que qualquer anúncio infomercial ou insano vai lhe dizer. Esses tipos de resultados só podem vir de uma maneira … CHEATING!

Você vê mais de 2 libras por semana ou 1% do peso total do corpo por semana é o PESO DA ÁGUA. Agora, isso está perdendo peso, mas não o que realmente queremos perder … o que é FAT.

Além desses planos não podem ser mantidos … Pela sua própria natureza eles são de curto prazo e só lhe darão resultados a curto prazo … E o que isto significa é que você quase sempre ganhará o peso de volta.

Perder peso e mantê-lo requer uma alimentação saudável e consistente e exercício saudável. Desculpa. Não há truques ou truques para ser encontrado aqui … Sem bebidas Açaí ou cólon limpeza loucura.

Sério, não se deixe enganar pela indústria de perda de peso gimmicky e irrealista. Eles prometem resultados tão grandes e instantâneos quanto a lipoaspiração. Não admira que nenhum de nós possa manter o peso!

Então, quando você olha para o melhor plano de perda de gordura, lembre-se de pensar a longo prazo. Perda de gordura permanente requer uma mudança de estilo de vida e dietas que prometem enormes resultados não podem lhe dar isso.

ATENÇÃO: A fim de escolher o melhor plano de perda de gordura, pense a longo prazo!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *